关于开展第十八届“5·25”大学生 心理健康与发展活动周的通知

作者： 来源： 发表于：2022年04月21日 文章点击数：19943　【打印】

各二级学院、相关部门：

为进一步推进《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落地落实，提升我校心理育人工作质量，普及心理健康知识，引导学生关注自身身心健康，提升心理韧性，迎接挑战，克服困难，为实现重要的人生目标而努力，践行核心价值观，谱写青春之歌。学校将举行第十八届“5·25”大学生心理健康与发展系列活动，现将相关事宜通知如下：

一、活动主题  磨砺生命韧性  谱写青春乐章

二、主办单位  党委学生工作部  学生工作处

三、协办单位  各二级学院

四、活动时间  2022年4月25日—6月1日

五、活动内容及要求（活动日程表见附件1）

（一）第十八届“5·25”心理健康与发展活动周启动仪式及大型心理体验活动

1.活动性质及要求：

大型心理体验活动的主旨为心理健康知识宣传和体验，让同学们宣泄情绪，放松心情，在体验中获得知识。

活动类型可为心理健康知识普及及宣传、表达沟通训练、素质拓展、DIY体验、心理游戏体验等，有条件的学院可开展心理测验、心理仪器和软件体验。

2.活动时间：5月25日（周三）下午16:30-18:00

3.活动地点：音乐广场

4.活动方式：

大型心理体验活动：学生工作部（处）统筹安排场地，各二级学院设置活动点，同学们自行前往体验。（优秀心理委员）

启动仪式：莲湖校区各学院组织50名学生参加启动仪式。南坝校区同一时间在国旗台前举行心理体验活动。

（二）大学生心理健康知识竞赛

1.参与对象：本校在读学生

2.大赛形式：线上答题

3.开放时间：5月13日-17日

4.答题通道：扫描下方二维码，进入后点击网页答题有知网账号可以直接登录答题，没有账号需要注册账号登录，登录后输入答题密码：792525（心理咨询与发展中心电话后六位），填写个人信息，即可进入正式比赛答题通道。

电脑页面答题网址：https://saishi.cnki.net/ddz/rldcyuwfom

5.注意事项

（1）本次竞赛主要针对学校学生，在填写试卷前，需填写姓名、班级、学院、学号、手机号码等个人信息，以便后期证书和奖品的发放；

（2）正式答题前需要进行注册登录，每人仅有一次答题机会，每次答题限时10分钟，超过答题时间或者在答题途中切屏，答卷自动提交；

（3）本次竞赛题目包括20道单选题、10道判断题、8道多选题，共38道题目，其中单选题每题2分，判断题每题2分、多选题每题5分，共100分。

6.奖项设置

本次大学生心理健康知识竞赛按竞赛成绩总分来评奖，总分相同情况下则答题时间少者排名靠前。奖项设有一、二、三等奖和鼓励奖，每个奖项均有荣誉证书和奖品，其中一等奖10名；二等奖20名；三等奖30名；鼓励奖50名。

（三）“优秀心理委员”评选

自学校建立心理危机五级预警机制以来，班级心理委员推动了我校心理健康教育工作，工作中勤奋努力，默默奉献，做出了显著成绩，为表彰先进，激励班级心理委员更好地开展心理健康教育工作，拟向全校开展评选2021学年度“优秀心理委员”活动。

1、评选范围

各二级学院学生会心理健康部干部、全校班级心理委员、心理健康联络员、朋辈成长联盟成员

2、评选条件

（1）遵守《普通高等学校学生管理规定》、《高等学校学生行为准则》及学校各项规章制度，未受到任何处分；

（2）品德优良，关心集体；学习刻苦，成绩优异；

（3）接受过心理委员的系统培训或其它专业培训；

（4）在心理委员或学生会心理健康部、心理健康联络员、朋辈成长联盟相应岗位工作一年以上，组织或参与组织学校、学院或班级心理素质教育活动，并有相关活动记录；

（5）掌握本学院或本班的基本信息，积极关注周围同学的变化（特别是严重影响到其心理健康的变化）；

（6）能针对不同人群开展了心理素质宣传和知识普及；

（7）在学校和学院组织的各项心理健康教育活动中表现积极，成绩突出。

3、评定原则及程序

（1）遵循公开、公平、公正的原则，如发现弄虚作假，将取消评定资格，并对相关人员给予相应处理；

（2）评选结果将在5月11日至5月13日在全校进行公示；

（3）在一定范围内，对评选出的“优秀心理委员”个人事迹进行宣传。

4、参评材料

(1)名额分配见附件2：优秀心理委员名额按照各学院班级心理委员人数分配。

（2）参评材料

请各二级学院上报优秀心理委员登记表（见附件3），上交优秀心理委员申请表（见附件4）。

（四）朋辈训练营系列活动

1.活动安排

                                                                           朋辈训练营系列活动

（五）“5.25”心理涂鸦大赛、“心灵加油站”户外活动

1、活动简介：

（1）“5.25”心理涂鸦大赛以“教师主导，关爱心理健康；学生主体，共谱青春华章”为主题，制作手抄报，同学们可以把在生活和学习中所见、所闻、所想有关心理健康的画面通过绘画形式呈现出来，例如手抄报、简单涂鸦、海报、漫画、连环画等形式。手绘和电脑绘图均可（电子设备上作品彩印提交）。每份作品背面写上姓名+学院+班级+学号，交于指定地点。后期会公开展示同学们的作品并公平公正投票进行评选。设置奖品。

作品征集时间：5月1日至5月15日

参赛作品要求:

①内容紧扣“教师主导，关爱心理健康；学生主体，共谱青春华章”的主题；

②严禁剽窃、抄袭，必须是原创作品；

③手绘作品：A4纸   电脑绘图：A4纸彩印；

（2）“心灵加油站”户外活动

围绕“教师主导，关爱心理健康；学生主体，共谱青春华章”为主题，首先将自己的心愿或者最近遇到烦恼写在爱心卡片上，然后下面写上怎样去实现、解决或给自己加油鼓劲的话，写完了把自己的心形卡片系在树上。

活动时间：5月1日至5月15日

活动地点：稻香广场

活动奖励：参与活动即可获得小零食或小礼品

2、承办：文学与传播学院

3、联系人： 张同学 18383317053

（六）心理主题作品征集大赛、户外趣味活动

1活动简介：

（1）心理主题作品征集大赛

征集创作作品，促进同学们认识自我，接纳自我，营造关注心理健康的校园氛围。参赛作品须为个人或团队原创，不可抄袭，否则取消参赛资格。应充分表达本届主题思想，具有一定的艺术性和积极性。设置奖品。绘画书法作品必须是纸质绘制（不包括软件作画），不承认打印作品，书法作品尺寸不小于A4纸，绘画作品尺寸不超过四尺宣纸。作品类别除文章之外，从以下几类任选，但不仅限于此。

书法作品：硬笔软笔皆可，书体，具体内容不限。

绘画作品：包括中国画，水彩画，素描，版画等。

短视频作品：参赛者可为个人或团队组织，作品需以高清格式拍摄，影像清晰，色彩正常，时长五分钟以内。参赛作品须紧扣大赛主题，拍摄剧情，方式不限。

手工制品。

活动时间：5月9日-6月1日

（2）户外趣味活动

5月25日在四川文理学院莲湖校区田径场面向全校同学组织一系列户外趣味活动。活动中包含三个游戏，并准备有精美的奖品。

2、承办单位：外国语学院

3、联系人：李同学 15983109285

（七）手抄报书法比赛、宣传活动、户外活动

1活动简介：

（1）手抄报书法比赛：开展艺术类活动比赛，让同学们更多方面地展示自我，在不同维度，形式上表现自己，陶冶情操，愉悦身心。

活动时间： 5月16日-5月20日

（2）宣传活动：在活动前期打印有关“5.25”的宣传单并准备鲜花、小扇子等小礼品，在学校博文楼、操场以及美食广场发放宣传单和小礼品，并向同学们介绍有关后续的活动项目、流程，呼吁学生积极参与到其中来。

（3）户外活动

以开展游戏的方式激发同学们的活力，让同学们敢于直面挑战，敢于突破自我，展现自立自强、乐观向上的青春风采。

活动时间：5月28日

活动地点：翠柳湖、青春广场

2、承办单位：数学学院

3、联系人：陈同学 15228360952

（八）“美好心灵”征集

1、活动简介：通过提前发出通知，同学们可以自行在活动时间内提交自己的作品，有关心理健康的作品（故事，摄影，绘画）。活动结束后将会评选出十名优秀作品并在在一教楼大厅展示一周

活动时间：5月23- 5月27日

活动地点：南坝校区一教楼左侧出口处

2、承办单位：智能制造学院

3、联系人：刘同学 19308202460

（九）DIY活动

1活动简介：带领同学们涂鸦T恤、刷石膏像、制作轻粘土制品等，再将制作好的DIY制品在学校一教楼大厅进行展览，由创作者向参观者对其创作背景进行介绍，后期对展品进行拍卖活动。拍卖所得将以参赛者的名义全部捐给偏远地区的学生，让参与的人都能献出自己的一份力。在帮助他人的同时，同时能从中体会到人性的美好，让参与者能在突破自我的情况下帮助到需要帮助的人，感受改变自我带来的美好，同时本活动也能体现当代大学生的社会使命感，表现作为四川文理学院学子的爱心与善心。

2承办单位：化学化工学院

3联系人：张同学 18482923923

（十）绽放生命之花、“正年少正青春”视频拍摄、唱响生命之歌、阳光运动会

1、活动简介

（1）绽放生命之花

参与者于5月7日在稻香广场报名，工作人员给同学们讲解活动过程，对活动感兴趣的同学可以现场扫码进入QQ并领取盆栽。5月7日到5月30日参与者需精心照料盆栽于5月31日以图片的形式进行反馈。

（2）“正年少正青春”视频拍摄

报名时间：5月9日—5月10日线上报名

提交作品时间：5月20日19点

评选时间：5月20日到5月22日

视频要求：

视频必须原创，不得抄袭或照搬。

视频时长控制在30-120秒，画面清晰、声音清楚。

视频内容要求与青春成长历程相关，并且主题鲜明、内容积极向上。

活动过程：

参赛者报名后，扫码进入参赛群，5月9日到5月20日参赛者进行素材收集和视频制作，5月20日19点参赛选手将作品发布到QQ空间或朋友圈进行集赞，5月22日12点将获赞截图上传到群相册，由康养产业学院心理部成员进行统计。赞数最多者获得一等奖；赞数第二和第三者获得二等奖；赞数第四第五和第六者获得三等奖。设置奖品。

（3）唱响生命之歌

时间：5月13日—5月16日晚上7：00—9：00

参与活动要求：每位参与者至少演唱一首贴合主题的歌，对参与者的唱歌水平无特殊要求。

（4）阳光运动会

时间：5月23日

地点：莲湖校区田径场

活动项目：拉网捕鱼、夹乒乓、运气球 、抢凳子、跳绳、三人四足

2、承办单位：康养产业学院

3、联系人：唐同学18282923435

（十一）“敞开心灵，成就自我”心理健康文体活动

1.活动简介：

通过活动参与、体验，让学生在活动中观察、学习和体验中认识自我、突破自我、促进良好的人际和行为的发展。让学会控制情绪，学会与他人和谐相处，学会与他人团结协作。活动项目有“心连心”、“小兔赛跑”、“穿越电网”、“手忙脚乱”等。

时间：5月25日

活动地点：莲湖校区体育馆

2、承办单位：体育学院

3、联系人：石老师13540276340

（十二）解忧信箱、“疫起创意，静戴花开”DIY口罩设计主题活动、“心随影动”电影观看主题活动

1、活动简介：

（1）解忧信箱：

活动场地将放置两个信箱，其中一个为寄件箱，另一个为收件箱。寄件箱只可以放入信件不可以取出信件，收件箱既可以放入信件又可以取出信件。同学们以自主写信的形式，自主、真实表达所思所想，然后在信封上写上所属类别（共有三类，分别为互动类、邮寄类、树洞类），邮寄类和树洞类放入寄件箱，互动类放入收件箱。互动类：需要他人回复或解答的信件。互动类的收件人一栏填写想要回复人的类型（如：某某专业同学、某方面有相同情况的同学，也可不填）信件投入收件箱。该信件将由其他同学取出进行回复（解答），回复同学需将回复的信纸装入原信封中，且注明已回复后再次放回收件箱，寄件人可从收件箱中收取已回复的信件。邮寄类：需寄给他人(可以不指定人选)的信件。邮寄地点只能在四川文理学院（莲湖校区）。树洞类：只倾诉自己烦恼，无需回复和转交类信件。

活动时间： 5月20日——5月28日。

活动地点：莲湖校区博文楼102对面。

（2）“疫起创意，静戴花开”DIY口罩设计主题活动：充分发挥创造力和想象力，学生可对现有口罩进行设计改造，也可自制个性化、多样化的口罩（使用环保材料）;完成口罩制作后拍成清晰的照片，并附上作品名字、使用材料说明、创作理念，以文档的形式交与负责人员；上交作品先由教师教育学院心理健康部成员进行初步筛选，筛选出的作品再进行线上投票，选出优秀的作品，并颁发相应的奖状及奖品。设计内容应为原创，符合社会主义核心价值观；作品需标明学院、年级、专业、学号、姓名、联系方式等基本信息；可以单人或团队（最多三人）形式参赛。

活动时间：5月15日——5月30日（5月15日——23日：征收作品；5月26日——29日：作品评选；5月30日：作品奖品颁发。）

活动成果展览地点：6月2日，博文楼1楼大厅

（3）“心随影动”电影观看主题活动

活动时间： 5月25日19：00（周三晚上）

活动地点：莲湖校区博文楼208教室。

2、承办单位：教师教育学院

3、联系人：温同学13658072780

（十三）心理运动会

1、活动简介：工作人员将ABCD四个等级的卡片，分别放在学校莲湖校区各个角落，然后分别在操场、体育馆、羽毛球场、学校的两座小山，设置兑奖点，参与的同学在找到卡片后，需根据卡片上的等级找到对应的兑奖点，然后在兑奖点的工作人员会给参与者提供一张运动清单，参与者需在运动清单上选择一个自己能够完成的运动，在工作人员的监督下完成后，即可获得相应的奖品。（运动清单上的运动会设置不同的难度，同学们可以选择自己能力范围内的运动，避免过度运动造成伤害。）

活动时间：5月25日

2、承办单位：建筑工程生态旅游学院

3、联系人：蒋同学17828351640

（十四）其它二级学院活动

二级学院根据各自实际情况，围绕“磨砺生命韧性  谱写青春乐章”的活动主题，于活动期间组织开展各具特色的学院“5·25”活动。通过组织开展各类有益于学生身心健康的文体活动和心理素质拓展活动，多渠道传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，用多种方式宣传心理健康知识，倡导健康生活方式，提高心理保健能力。

六、活动文字材料报送要求

本次活动文字材料报送的具体要求如下：

纸质材料交至学生工作部（处）心理健康与发展中心办公室(莲湖校区博文楼104)。电子档发送至邮箱fhxyzz@126.com。

（一）优秀心理委员登记表（报送纸质材料和电子档），上交材料截止时间为5月9日。

（二）优秀心理委员申请表（只交纸持材料），上交材料截止时间为5月9日。

（三）大型体验活动二级学院活动点活动方案（报送纸质材料和电子档，格式自定），活动方案于5月9日前上报学生处心理健康与发展中心。

（五）活动总结

“5·25”大学生心理健康与发展活动结束后，各二级学院认真收存资料，深入总结，于6月10日前上交总结材料。

七、学校对二级学院心理健康月活动进行评比表彰

（一）评奖名额

一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，颁发奖状。

（二）评比标准

活动策划方案系统完整，目的明确，可操作性强（30分）。

方案有创意，学生认同度高，参与面广，实施效果明显（20分）。

活动期间学生组织良好、参与度高、投入度高（50分）。

                                                                    党委学生工作部  学生工作处

                                                                          2022年4月21日

附件1：活动日程表  

附件2：优秀心理委员名额分配表

附件3：2021年度优秀心理委员申请表

附件4：优秀心理委员登记表